2. Allein das Anhören von gezielt ausgerichteten Selbstliebe-Affirmationen kann deine gedankliche Entgiftung in Gang setzen und dich von innen heraus reinigen und stärken.
Gezielte Selbstliebe-Affirmationen sind sehr effektiv und können in Bezug auf das Selbstwertgefühl einiges in Bewegung bringen, sofern sie gut formuliert und/oder wirklich gut produziert sind.
Du kannst das regelmäßige Anhören davon wie eine Übung im Fitnesscenter betrachten und deine Selbstliebe, deinen inneren Frieden und dein Selbstwertgefühl so schrittweise aufbauen und festigen.